|
Fütterung 13.01.2012
Getreidefrei in der Praxis 18.01.2012
Esel 13.11.2011
News Flower 13.11.2011
News Jocker 12.11.2011
Die Herde 06.06.2011
Gesund 31.01.2011 (alles in blauer Schrift ist neu & und unter Hufe der rot markierte Link
To do 04.11.2010 Thema Eindecken, 04.02.2011 Überarbeitung Fütterung)
Jocker 17.09.2010 (alles in blauer Schrift ist neu)
Reiten 06.06.2009
Konzept 08.04.2009
Und hier geht es zum Gästebuch :-) wer nicht schreiben, sondern nur lesen möchte, muss auf “zurück zur Normalansicht” klicken.
Einen neuen Termin für das nächste Seminar Alexandertechnik & Reiten gibt es leider noch nicht, aber März 2012 ist grob geplant.
Ballace und Losgelassenheit das war das Thema unseres letzten Seminars vom 09.-11.9.2011-
Text v. Walter Tschaikowski Nach den Richtlinien der FN besteht die Grundlage des Reitens in einem ausbalancierten und losgelassenen Sitz. So weit, so gut. Nur, wie finden wir Balance und Losgelassenheit, was sind ihre Kriterien?
Offensichtlich bedingen sich Balance und Losgelassenheit gegenseitig und bezeichnen keine äußere Form, sondern eine energetische Wirklichkeit.
Jeder Versuch, einen ausbalancierten Sitz durch Festhalten und Anspannung zu erlangen, ist zum Scheitern verurteilt, denn er stört die Losgelassenheit.
Jeder Ansatz von Losgelassenheit, der uns nicht näher an eine umfassende Balance führt, ist unbrauchbar.
Der ausbalancierte, losgelassene Sitz muss sich durch ein weiteres Kriterium beweisen und das ist seine Stabilität. Nur der stabil im Sattel sitzende Reiter kann als ausbalanciert und losgelassen bezeichnet werden.
Es ist leicht zu verstehen, dass nur derjenige Reiter seine Stabilität behalten kann, der die Fähigkeit besitzt, seinen Sitz in jedem Moment der Bewegung des Pferdes anzupassen. Diese Anpassung an die Bewegung ist es, die den nahtlosen Kontakt zum Pferd ermöglicht.
Wie erlangt der Reiter die Fähigkeit zur Anpassung an die Pferdebewegung? Diese Fähigkeit entsteht aus dem hochkultivierten Bewusstsein des Reiters für seine eigene Balance und Durchlässigkeit.
Alexander- Technik und Reiten lehrt den Weg ständiger Verfeinerung der eigenen Bewusstseins- und Bewegungssteuerung, mit und ohne Pferd. Für die meisten Menschen überraschend ist, dass auf diesem Weg Kraft und Stabilität durch Prozesse des Loslassens erreicht werden. Die gängige Überzeugung, seine Ziele durch Mühe und Anstrengung anstreben zu müssen, wird hier außer Kraft gesetzt.
Ich freue mich auf das nächste Seminar mit alten Bekannten und vielleicht einigen neuen Gesichtern.
Seminargebühren: mit Pferd 190 € ohne Pferd 160 €
Organisation, Anmeldung & Kontakt: Andrea Raab Trainer-B mit gültiger FN-Lizenz lfd. Fortbildungen in Alexander Technik seit 2008 0172 – 856 37 31 andrea_raab@gmx.de
Das war das Seminar vom 08.-10. April 2011 in Wermelskirchen - Ballettstudio Momo Burscheid - Gut Engelrath Frechen-Königsdorf - Christinenhof
"Balance - ein unbeschreibliches Gefühl"
Text: Walter Tschaikowski Balance ist eine Ganzkörpererfahrung. Sie entsteht durch die Mischung aus dem Erleben präziser Aufrichtung und stabiler Verwurzelung in den Boden. Durch ein klares Zusammenwirken der aufrichtenden und lösenden Kräfte entlang der Körperachse entfaltet sich eine Bewusstseins- und Wahrnehmungsweise, die durch das subjektive Erleben von Ruhe gekennzeichnet ist.
Führen wir unsere Bewegungen in dieser Bewusstheit aus, so erleben wir uns in neuer Klarheit, zugleich innen und außen, als Ausführende und Beobachter in einem.
Unsere Bewegungen beim Reiten haben doppelte Funktion: - Durch ständige Erneuerung der eigenen Balance halten wir unser Wahrnehmungsfeld lebendig. - Durch ununterbrochenen fließenden Kontakt zur Bewegung des Pferdes entwickeln wir die Fähigkeit, das Pferd so zu lenken, dass wir in jedem Moment seine Balance unterstützen.
Zu lernen, in dieser Qualität zu reiten, ist ebenso komplex wie befriedigend. Ich empfehle, dass wir uns täglich mit diesem Thema beschäftigen, auch ohne Pferd. Zu diesem Zweck wurde das Siebenminütige Training entwickelt. Widmen wir täglich einen Teil unserer Energie diesem Prozess, so wächst unsere Fähigkeit, uns zu balancieren kontinuierlich. Wir erleben eine gradlinigere Entwicklung von Körper, Geist und Seelenleben und verstehen den Zusammenhang von körperlicher Balance und emotionaler Ausgeglichenheit. Nun mehren sich die Momente, in denen wir unmittelbare Gegenwärtigkeit erfahren. Die Intensität solchen Erlebens lässt sich in Worten nicht ausdrücken.
In unserem Seminar vertiefen wir das Siebenminütige Training und arbeiten weiter an losgelassenem ausbalancierten Reiten. Das Seminar kann mit oder ohne Pferd gebucht werden und ist offen für Neuzugänge. Voraussetzung für eine sinnvolle Teilnahme ist der Wunsch, am Lösen persönlicher Haltungs- und Verhaltensmustern zu arbeiten.
Die Alexander-Technik ist ein pädagogisches System, keine Therapie in dem Sinn, dass eine Behandlung stattfinden würde. Der „Schüler der Alexander-Technik“ lernt sich selbst zu helfen, indem er ein Bewusstsein wiederentdeckt, das ihm in der Tiefe vertraut ist, das neu und alt zugleich ist. Es beginnt mit einem neuen Gefühl für Balance und Verbundenheit im eigenen Körper und führt zu einer wachsenden Bewusstheit für unser Verbundensein mit allem Leben. Heute gibt es weltweit über 4000 Lehrer und Lehrerinnen der Alexander-Technik und viele Zehntausend Menschen, die von dieser Methode profitiert haben und es noch tun.
Mein Name ist Walter Tschaikowski. Ich lebe bei Hamburg und unterrichte die Alexander-Technik hauptberuflich seit 1985.
Ich freue mich darauf, Ihnen in unserem Seminar die Türen zu dieser faszinierenden Methode zu öffnen, oder falls Sie bereits Erfahrungen auf diesem Weg machen, Sie noch ein Stück tiefer führen zu dürfen.
Veranstaltungsorte:
Momo Ballettstudio, Eich 52, 42929 Wermelskirchen
Christinenhof, Reitanlage Friederichs, Freimersdorfer Weg, 50226 Frechen
Reitanlage Gut-Engelrath, Anke & Hans Behling, 51399 Burscheid
Seminargebühren: mit Pferd 190 € ohne Pferd 160 €
Nach einer kurzen Einführung werden im Praktischen die Prinzipien Losgelassenheit und Balance im Sitzen, Stehen und Gehen erarbeitet. Es geht dabei darum, den gewohnten Bewegungsmodus zu verlassen und die eigene lebendige Körperachse zu finden.
Kursbeschreibung, vergangener Kurse Organisation, Kontakt & Anmeldung:
Andrea Raab Trainer B mit gültiger FN-Lizenz, lfd. Fortbildungen in Alexander Technik seit 2008 0172 - 856 3731 www.vitafun.de andrea_raab@gmx.de
Die Alexander-Technik ist eine pädagogische Methode zum Wiedererlangen natürlicher und ausbalancierter Bewegungen. Sie wird seit einigen Jahren vermehrt von Reitern als Schlüssel für einen ausbalancierten Sitz und eine sinnvolle Einwirkung entdeckt. Der Seminarleiter Walter Tschaikowski unterrichtet die Alexander-Technik seit 1985 und arbeitete zunächst hauptsächlich mit Musikern. 1996 begann er mit Pferden zu arbeiten und entdeckte den harmonischen "Klang" in der Beziehung von Mensch und Pferd. Seit neun Jahren gibt Walter Tschaiowski Seminare für Reiter und veröffentlichte zu dem Thema zwei Bücher.
Wie Sie von den gemeinsamen Stunden profitieren können: Sie können ein neues Körpergefühl erleben, Ihr visuelles Gewahrsein entwickeln & verfeinern, ein Verständnis körperlicher & geistiger Gewohnheiten sowie der Prinzipien der Alexander-Technik erwerben.
Was Sie von diesen Seminaren nicht erwarten sollten: Sie sollten nicht erwarten, sofort besser reiten zu können. Die alten Gewohnheiten sind mächtig und kehren über einen längeren Zeitraum immer wieder zurück. Das Seminar kann Sie jedoch bestärken, dass Harmonie zwischen Pferd und Reiter möglich ist und Ihnen hierfür einen Weg zeigen.
Ein sinnvolles und effektives Miteinander von Mensch und Pferd kann nur entstehen, wenn der Mensch die natürlichen Gesetzmäßigkeiten des Reitens versteht und in seinem Verhalten wirksam werden läßt. Das zentrale Thema hierbei ist das Finden der exakten Körperachse, die ihrerseits wiederum nur aus einer losgelassenen physischen und psychischen Verfassung kommen kann. Indem der Mensch sich diesen Voraussetzungen stellt und sich von ihnen formen läßt, findet das Pferd unter dem Reiter in seine Balance und in seine Kraft. So bewegt es sich gemäß der anatomischen Gesetzmäßigkeiten und entwickelt ein ausgeglichenes Verhalten. Dies entspricht den Grundsätzen der klassischen Reitlehre und bildet den Weg echter Partnerschaft von Mensch und Pferd.
Hier tolle Fotos von Alex vom Kurs im Feb. 2009 Kurs AT & Reiten mit Walter Tschaikowski und Sarah Mrozek Christinenhof Köln Königsdorf 26. – 28.06.2009 Walter Tschaikowski war am 21./22.11.2009 auf dem Christinenhof. Hier der Bericht. Ein weiterer Termin auf dem Christinenhof am 7. - 9.05.2010 Hier der Bericht.
|